técnica de carrera
comprende, aprende y enseña a correr mejor
bienvenido a tdc
El lugar para empezar a correr mejor
Mi nombre es Vicente Úbeda, entrenador de atletismo y capitán del proyecto TDC. Me encantaría ayudarte a mejorar tu técnica de carrera, de manera que he creado una clase GRATUITA de introducción a la técnica. En ella aprenderás los conceptos esenciales y los primeros ejercicios para iniciarte en el camino hacia el rendimiento en la carrera.
COMPRENDER LA CARRERA
Encuentra la información científica sobre los fundamentos biomecánicos, neuromotrices y pedagógicos que gobiernan la TDC.
APRENDE A CORRER
Mejora tu técnica ayudándote de un método, recursos para poner en práctica y criterios para integrar en tu sistema de entrenamiento.
ENSEÑA A CORRER
Adquiere las habilidades para observar, corregir y diseñar entrenamientos efectivos para tus deportistas.
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te ofrezco una consulta gratuita sobre técnica de carrera
¿Tienes alguna duda específica sobre la técnica de carrera? ¿No sábes qué es lo que te impide mejorar? ¿Te cuesta corregir la técnica de tus deportistas? ¿No sabes cuál es la formación más apropiada para ti? Pregúntame cualquier cosa relacionada con la técnica de carrera y te orientaré con consejos, ejercicios, lecturas o recursos que te puedan ayudar a resolver tus dudas o problemas.
los básicos de la tdc
qué dicen mis atletas
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Angela Charlton
Athlete
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Saif Guerra
Runner